Syksyn-23 alkajaisiksi lajikokeiluna: Freestyler ja Kangoo Power.
Ohjaajana ihastuttava Veronica Deac. Olet voinut pongata Veronican Talent Suomi -kilpailusta, kun he osallistuivat Kangoo Power Teamin kanssa ohjelmaan.
Klo 10 FREESTYLER™
Toiminnallinen harjoittelu kiinteyttää kehoa tehokkaasti tuloksena vahvempi ja toimivampi keho. Freestyler -laitteessa käytetään joustavia kumiputkia, jotka yhdistetään jalkoihin remmeillä ja käsiin kahvoilla.- Tarvitset mukaasi sisäliikuntakengät, vesipullon ja hikipyyhkeen. Nyt kiinteydytään!
Klo 11 Kangoo Power alkeistunti
Helppo tunti, joka on suunniteltu opettamaan sinulle perusliikkeet kangoo kenkien kanssa. Hiki on taattu, liikkeet yksinkertaisia, mutta kyseessä on aerobinen intervallitreeni täynnä energiaa ja hauskanpitoa!- Tunnille tarvitset pohkeen puoliväliin asti pitkät sukat (hiertymien ja rakkuloiden välttämiseksi), vesipullon ja hikipyyhkeen.
Hinta:
1 tunti 23€, molemmat tunnit 35€, (käteinen, maksukortit, liikuntaedut)ILMOITTAUTUMINEN! Jotta kokeilu voi toteutua, pitää ilmoittautumisia tulla riittävästi 3.9. mennessä! Eli sitova ilmoittautumien Johannalle 3.9. mennessä 050 5643374, jharikkala@hotmail.com, paikkoja rajoitetusti.